Пронация в беговой обуви: Как определить и выбрать правильную поддержку?

Вы заходите в каталог беговой обуви и видите фильтр: Поддержка пронации: Да / Нет. Что это значит? Почему одним бегунам нужна «поддерживающая» обувь, а другим — нет? И как понять, что нужно именно вам?

Разбираемся, что такое пронация, как она влияет на бег и почему правильный подбор обуви по этому параметру — залог комфорта и здоровья ваших ног.